Tulevat hiljaisuuden päivät:
la 24.3.2018 klo 9.30–16.00
la 19.5.2018 klo 9.30–16.00

Pysähdy päiväksi. Hiljaisuus ravitsee ja elvyttää kiireestä rasittunutta mieltä ja kehoa. Sofian retriitti suo päivän sinulle ja sinun hiljaisuudellesi. Aloitamme aamupalalla, jonka aikana valmistaudumme päivään. Päivän aikana hiljaisuutta tuetaan yhteisillä meditaatiohetkillä ja sitä avaavilla teksteillä. Yhteinen lounas on osa retriittipäivää. Sofian kaunis merellinen ympäristö tarjoaa mahdollisuuden ulkoiluun, Pyhän Sofian kappeli hetken omalle hiljaisuuden rukoukselle.

Päivän ohjaa Mari Vainio, joka on Hiljaisuuden retriitinohjaaja ja kirjoituksenopettaja.

Retriittiin voi tulla mukaan joko yhdeksi tai kahdeksi päiväksi. Molemmat ovat omia kokonaisuuksiaan.

Ohjelma

Klo 09.30 Aamupala ja päivän avaus
Klo 10.00 Hiljaisuus alkaa, meditaatiohetki
Klo 12.30 Lounas
Klo 13.30 Hiljaisuutta tukeva teksti
Klo 15.30 Meditaatiohetki, loppusanat
Klo 16.00 Päätös

Kaikki yhteiset kokoontumiset ja aamupala ovat Sofian alakerran takkahuoneessa. Aamupalaan kuulu kahvi tai tee + sämpylä. Lounas on ravintolasalin noutopöydästä.

Retriittivieraalla on päivän aikana mahdollisuus omaan henkilökohtaiseen tapaamiseen ohjaajan kanssa.

Hiljaisuuden päivän hinta on 67 euroa, sis. ohjauksen ja ateriat.

Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen hiljaisuuden päivää: reception@sofia.fi tai puh. 010–277 900.

Tervetuloa!