Metrzi Bergman

Haluatko oppia kirjoittamaan luovemmin, kiinnostavammin ja merkityksellisemmin? Kuuluuko kirjoittaminen työhösi tai onko se sinulle tärkeä harrastus? Oletko valmis oppimaan ja oivaltamaan sanojen voiman inspiroivassa ja rauhoittavassa ympäristössä?

Kirjoittamisen 7 salaisuutta -kurssilla saat käytännön työkaluja, teet harjoituksia ja löydät innoitusta. Vahvistat käytännön kirjoittajaosaamista ja omaa, ainutlaatuista ääntäsi. Syvennät myös kirjoittajan itsetuntemustasi ja hyödynnät paremmin omia vahvuuksiasi.

Kurssilla sekä inspiroidutaan, että hiljennytään. Sen aikana tutkitaan kirjoittamisen avulla luovuutta, oman elämän merkityksellisyyttä, valintoja ja mielikuvituksen meille tarjoamaa lahjaa kurottautua kohti näkymätöntä.

Kurssilla käymme läpi seuraavia teemoja:

* Ideoiden salaisuuden * Keskittymisen salaisuuden * Kiinnostavuuden salaisuuden * Rohkeuden salaisuuden * Tarinoiden salaisuuden * Näkökulmien salaisuuden ja * Palautteen salaisuuden. Työskentelemme kannustavassa ilmapiirissä. Kouluttajana on FM, kirjailija Mertzi Bergman.

Kouluttajaesittely:

Olen kouluttajana yli 15 vuoden aikana valmentanut vähintään 1000 niin harrastaja- kuin ammattikirjoittajaakin luovemmiksi ja omaäänisemmiksi.

Arvojani ovat uteliaisuus, luovuus ja oppiminen. Olen yliopistotutkinnon (FM) ja kirjoittamisen lisäksi opiskellut muun muassa mindfulnessia, taideterapiaa, klovneriaa, tantraa, psykodraamaa, nlp:tä, coachingia, ratkaisukeskeistä työnohjausta, standupia, voimauttavaa valokuvausta ja improvisaatiota. Hyödynnän oppimaani laajasti myös tällä kurssilla.

Omat julkaisuni käsittelevät luovuutta, inspiroitumista ja kirjoittamista. Olen tuottanut myös noin sata artikkelia aikakausi- ja ammattilehtiin sekä runoja antologioihin. Löydät tietoa minusta tarkemmin osoitteesta www.braindrops.fi.

Kurssin ohjelma:

Perjantai
18:00 Päivällinen
19:00 Kurssin tavoitteet ja ryhmän tutustuminen
Virittätyminen omaan luovuuteen ja luovaan kirjoittamiseen
21.00 Yötehtävän antaminen

Lauantai
8.00 Aamiainen majoittujille
9.00 Yötehtävän oivallusten ja oppien jakaminen
Ideoiden salaisuus ja kirjoittajan uteliaisuus avaimena mielikuvitukseen
– tietoiskuja, harjoituksia ja keskusteluja
11.30 Lounas
12.30 Keskittymisen salaisuus, läsnäolon keinot & ilo
Rohkeuden salaisuus, luottamus omaan kirjoittajuuteen ja sanottavaan
tietoiskuja, tiiviitä harjoituksia ja keskusteluja
15.00 Päiväkahvi
15.30  Kiinnostavuuden ja näkökulmien salaisuus
Kieli, mieli ja uudelleen ajattelun menetelmät
– tietoiskuja, tiiviitä harjoituksia ja keskusteluja
17.00 Hiljentymisaikaa
18.00 Päivällinen ja yötehtävän antaminen

Sunnuntai
8.00 Aamiainen
9.00 Yötehtävän oivallusten ja oppien jakaminen
Tarinoiden salaisuus ja kertomisen taika
Palautteen salaisuus ja kirjoittajana kehittymisen toivo
– tietoiskuja, tiiviitä harjoituksia ja keskusteluja
12.00  Päätöslounas

Oppiminen kurssilla perustuu teemoja avaaviin ja kiteyttäviin harjoituksiin, tietoiskuihin ja yhteisiin keskusteluihin. Kurssilla luodaan turvallinen ja inspiroiva tila olla ja oppia oma itsenään. Jokainen ajatus on arvokas, jokainen sana tärkeä.

Kurssin hinta: 159 €, sis. opetuksen ja ateriat.

Kurssimajoitus aamiaisella: 40€/hlö/2hh/vrk ja 60€/1hh/vrk

Ilmoittautuminen 12.10. mennessä: reception@sofia.fi  tai puh. 010–277 900.

Tervetuloa!