lifeisajourneyLauantaina 8.10.2016 klo 10–17

Haaveiletko mielen ja kehon tasapainosta ja hyvinvoinnista? Tai haluaisitko varmistaa, miten ylläpitää jo saavutettua tasapainoa?

Hyvinvointi on ennen kaikkea tasapainoa. Tasapaino koostuu pienistä asioista, jotka ovat yhtä aikaa elämämme suurimpia ja tärkeimpiä asioita.

Tiedätkö, mikä tuo sinulle tasapainoa?
Onko elämässäsi työ ja vapaa-aika tasapainoisessa suhteessa?
Mikä on sinulle todella tärkeää?
Tuetko hyvinvointiasi elinvoimaa lisäävän ravinnon avulla?
Miten voisit helposti lisätä mielesi ja kehosi hyvinvointia?

Anna itsellesi mahdollisuus pysähtyä itsesi ja oman elämäsi ääreen yhden päivän ajaksi -olet sen todellakin ansainnut.

Vetäjinä hyvinvointivalmentaja Ulla Hirvonen ja psykologi, psykoterapeutti Johanna Mäki-Petäjä.

Päivässä keskitymme tasapainon vahvistamiseen omassa elämässäsi erilaisten harjoitusten ja oivallusten kautta. Päivä sisältää myös lyhyen teoriaosuuden liittyen ratkaisukeskeiseen ajattelutapaan hyvinvoinnin tukena. Päivässä saat myös perustietoa elinvoimaa lisäävän ravinnon tärkeydestä tasapainon tukena.

Päivän hinta on 95e, opiskelijoille, työttömille sekä kotona oleville hinta on 80e. Lounas omakustanteinen.

Ilmoittautuminen 16.9. mennessä osoitteeseen johanna@elamanilo.com. Lisätietoja voi kysyä sähköpostitse tai puhelimitse: 0409322414/Johanna tai 0447462869/Ulla. Vapaita paikkoja voi tiedustella vielä ilmoittautumisajan päätyttyäkin.

Olemme myös Facebookissa nimellä Kukoistava Sinä.

Sydämellisesti tervetuloa!